おしり痩せ（ダイエット） 皆さんの口コミ
おしりが大きい、垂れている・・・など、おしりに関する悩みを抱えている人は非常に多く、ネット上でもおしりに関する悩みや相談がたくさん見受けられます。
中にはおしりの悩みを解消するためにダイエットに挑戦した方もいますが、成功した人、失敗した人と体験談はほぼ半々のようです。
おしりの悩みは人それぞれですが、他の人の悩みや意見、ダイエットの体験談などを参考にすると、自分にぴったり合う対策法が見つかる可能性がありますので、一度ご覧になってくださいね。
口コミ
私の悩みはおしりが大きすぎることです(>_<)
ふくらはぎや上半身など他のところは普通なのですが、なぜかおしりと太ももだけがドンと大きく・・・。
おかげでチュニックなど、大きなおしりをカバーするファッションしか選べません。
本当はスキニーパンツとかタイトスカートとかいろんな服に挑戦してみたいのですが・・・。
きっと男の人も、大きなおしりより小さくて華奢なおしりの方が好きですよね(T_T)
おしりダイエットに効果的と聞いておしり歩きにチャレンジ。
毎日30分くらいやるといいみたいなんだけど、部屋がすごく狭いからろくに前進も後退もできなくて、結局挫折しちゃった(´Д`；)
フローリングでやるとおしりが痛くなるし、これはカーペット敷いている広い部屋じゃないときついダイエットかも。
でもちょっとやっただけでおしりまわりが筋肉痛になったから、続ければ効果があるような気がする。
出産したら体重が増えてしまい、下半身にたっぷりお肉がついてしまいました。
事前に「妊娠・出産すると骨盤が開いて下半身デブになる」という噂を聞いていたので、産後は早速ダイエットを実施。
出産した病院で骨盤を矯正するベルトを勧められたので、つけるだけでいいのなら・・・とネットで購入しました。
毎日ベルトをするのは最初は違和感がありましたが、数日で慣れました。
そして肝心の効果は、なんと産前よりもおしりが小さくなり、あわせて太もももスッキリ♪
ベルトを装着しているせいか、自然と腹筋に意識が向くようになり、猫背も治ってきたような気がするので一石二鳥です。
産後は赤ちゃんのお世話でなかなか運動できませんが、骨盤ベルトを巻くだけだったのでお手軽でした！
バランスボールは座るだけで骨盤が矯正されておしり痩せできるっていうから、ずぼらな私にぴったり！と思って早速買ってみた。
商品の説明を見ると、「座っているだけだから楽ちん」となっているので、これなら飽きっぽい私でも続くかなあと思ってたんだけど、この「座っているだけ」が意外に難しい(ーー;)
バランスがうまく取れなくてすぐにボールから落ちちゃって、とてもじゃないけどテレビを見ながら優雅にダイエットなんてできませんでした。
しかも、いつでもできると思うとなかなかやる気になれず・・・。
バランスボール自体が大きくて邪魔になるので、結局空気を抜いて押し入れ行き(^_^;)
おしり痩せしたいけど、そんなにお金もかけられないし、続くかどうかわからない・・・ということで、お金も道具もいらないスクワットをやってみることにしました。
1セット10回で、1日に6セット毎日続けていたら、2ヶ月でなんとおしりのサイズが7cm減！
サイズも11号から9号に変わり、下半身がスッキリしました。
私の場合、3日坊主にならないよう、朝起きた時に1回、歯磨きしている時に1回など、時間があるときにこまめにやるようにしたのが続いた理由だと思います。
下半身デブの部位